骨盤ゆがむとどうなる?

骨盤ゆがむとどうなる?

骨盤、骨盤と言っても、いったい何故骨盤がここまで騒がれるのか?
どういう経過をたどって骨盤がずれてしまうのか?すごく気になりますよね。

 

では、骨盤っていったいどこにあって、ずれてしまうとどのようなことになるのでしょうか?
骨盤の位置は、ほとんどの方が分かっていると思いますが、足の付け根の上あたりにある体の中心で腰をおもに支えている部分です。
もし、骨盤がずれてしまうとどのようなことになるのでしょうか?
もちろん、体のゆがみが始まりますし、お腹がポッコリしてきたり、脂肪燃焼が上手く行えないので太りやすくなります。
ですから、ダイエットには骨盤のゆがみを直すことが大切だと最近言われるようになってきたのです。
これまでのエステサロンのダイエットより、より一層本格的な医学的見解を踏まえたダイエットになっていると言えるでしょう。

 

意外にも、ダイエットのことばかりではなく、肩こりや腰痛にも多く関係していると言われています。
腰痛は想定内という気もしますが、肩こりにまで影響があるとは驚きですね。
また、内臓が圧迫されて血流が悪くなるので、生理痛がひどくなったり、便秘や冷え性にも関係があるのです。
意外にも不妊症にも関係があることが分かっているのですよ。

 

さらに、便秘といってもそれが進行すれば、ニキビなどの肌トラブルや、腸の病気になることも分かっているのでほおっておくことはできません。
いや、ほおっておくわけには行かないのです。